بسسُم الله مأإ ششُأإء الله لـأإححوؤللُ ولـأإ ققوةة الـأإ بالله,
اكتشفي سر رشاقة الصينيات 693567

[b]اهـلآ.بـــكـ،ــم.فـــــ,ـى.مـنــتــديـــــــآت.
[/b] اكتشفي سر رشاقة الصينيات 639434
[b]غـــــــــوآآيـــــــش,، الــنسائــيه .
[/b] اكتشفي سر رشاقة الصينيات 639434

اكتشفي سر رشاقة الصينيات 790731
عزيزتى
الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة معنا
اكتشفي سر رشاقة الصينيات 790731


اكتشفي سر رشاقة الصينيات 986351

اكتشفي سر رشاقة الصينيات 250724او التسجيل ان لم تكونى عضوة وترغبين في الانضمام
الي اسرة المنتدي
اكتشفي سر رشاقة الصينيات 250724


اكتشفي سر رشاقة الصينيات 986351

اكتشفي سر رشاقة الصينيات 493343 سنتشرف
بتسجيلكِ
اكتشفي سر رشاقة الصينيات 493343


اكتشفي سر رشاقة الصينيات 780134 و شكرا اكتشفي سر رشاقة الصينيات 780134

اكتشفي سر رشاقة الصينيات 986351

اكتشفي سر رشاقة الصينيات 250724ادارة
المنتدى
اكتشفي سر رشاقة الصينيات 250724

بسسُم الله مأإ ششُأإء الله لـأإححوؤللُ ولـأإ ققوةة الـأإ بالله,
اكتشفي سر رشاقة الصينيات 693567

[b]اهـلآ.بـــكـ،ــم.فـــــ,ـى.مـنــتــديـــــــآت.
[/b] اكتشفي سر رشاقة الصينيات 639434
[b]غـــــــــوآآيـــــــش,، الــنسائــيه .
[/b] اكتشفي سر رشاقة الصينيات 639434

اكتشفي سر رشاقة الصينيات 790731
عزيزتى
الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة معنا
اكتشفي سر رشاقة الصينيات 790731


اكتشفي سر رشاقة الصينيات 986351

اكتشفي سر رشاقة الصينيات 250724او التسجيل ان لم تكونى عضوة وترغبين في الانضمام
الي اسرة المنتدي
اكتشفي سر رشاقة الصينيات 250724


اكتشفي سر رشاقة الصينيات 986351

اكتشفي سر رشاقة الصينيات 493343 سنتشرف
بتسجيلكِ
اكتشفي سر رشاقة الصينيات 493343


اكتشفي سر رشاقة الصينيات 780134 و شكرا اكتشفي سر رشاقة الصينيات 780134

اكتشفي سر رشاقة الصينيات 986351

اكتشفي سر رشاقة الصينيات 250724ادارة
المنتدى
اكتشفي سر رشاقة الصينيات 250724

بسسُم الله مأإ ششُأإء الله لـأإححوؤللُ ولـأإ ققوةة الـأإ بالله,
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابه2أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اكتشفي سر رشاقة الصينيات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ÞяłЙĉếŠş
ٱلٱدُٱرهےـِـ
ٱلٱدُٱرهےـِـ
ÞяłЙĉếŠş


♥|العَمٍر: : 30
♥عًدد مسًآههًمآتڪ•: : 494
♥|نقٍاآطـِـِ: : 19858
♥|التقيمـّ : : 9

اكتشفي سر رشاقة الصينيات Empty
مُساهمةموضوع: اكتشفي سر رشاقة الصينيات   اكتشفي سر رشاقة الصينيات Emptyالأحد فبراير 01, 2015 8:48 pm

تبحث معظم النساء في مجتمعاتنا اليوم عن الرشاقة وسر الحصول على الجسم المثالي والحفاظ عليه , في الوقت الذي ترتفع فيه المؤشرات والإحصائيات عن إرتفاع نسبة السمنة خاصةً عند النساء,غير أن الملفت أن النساء الصينيات إستطعن الحفاظ على رشاقتهن بإستخدام أساليب بسيطة من أهمها , شرب الشاي الأخضر !
نعم أنه الشاي الأخضر, السر الكامن وراء رشاقة الصينيات, لكن لماذا ؟
أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر له العديد من الفوائد :
- يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار في الشرايين أي المحافظة على الخلايا من المواد المدمرة
- يساعد الشاي الأخضر في تخفيض ضغط الدم، ويحمي من الإصابة بمرض السكري
- يكافح الأورام السرطانية إذ يمنع نمو الأوعية الدموية التي تغذي هذه الأورام وتساعدها على البقاء والنمو
- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع وذلك لانه يؤدي لإسترخاء العضلات الملساء المتحكمة في درجة قبض الشرايين
- يحافظ على سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات
- أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في التخلص من الوزن الزائد
- الشاي الأخضر يساعد على إنتظام حركة الأمعاء ، ويقي من الإمساك
- يزيد من كفاءة الجهاز المناعة
- يحتوي الشاي على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس الأسنان
-يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي نظراً, لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء , يمنع رائحة الفم بقتله البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة
لكن , ما هي أفضل طريقة لاعداده ؟
لتجنب معظم أعراضه الجانبية فان أفضل طريقة لإعداده هي طريقة النقع وليس الغلي وتكون بإضافة الماء المغلي إلى الشاي وتركه لمدة3-5 دقائق ثم فصل الشاي عن الماء وبعدها, تناولي كوباً من الشاي الأخضر الصحي، إلا أن إمتلاك الشاي الأخضر لفوائد كثيرةٍ ومميزةٍ , لا يعني أبداً المبالغة في شربه , بل إجعليه جزءاً من حياتك اليومية لتحصلي على جسمٍ رشيقٍ وسليم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://girl2020.ahlamontada.com
 
اكتشفي سر رشاقة الصينيات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بسسُم الله مأإ ششُأإء الله لـأإححوؤللُ ولـأإ ققوةة الـأإ بالله, :: ﺻפة ۆړُﺷﺂﻗ̮ـ̃ة ﻏ̣̐ﻏ̣̐ۆآﯾﺷ :: الصحة و الرشاقة وعيادة المنتدى :: الاعشاب و الطب البديل-
انتقل الى: